Актуальность программы:
Наполеон спал по 4 часа в сутки, и этого ему хватало для полноценного отдыха. Среди великих это правило, а не исключение, их энергия всегда «бьёт через край». И, наоборот, кто из нас не мечтает о том, чтобы всегда быть в тонусе и не заставлять себя постоянно бороться с «синдромом откладывания», сопряженным с колоссальным напряжением воли...
Концепция:
Тренинг «Energy management» - это особый подход к теме личной эффективности. Его суть в том, что, если научиться постоянно поддерживать оптимальный уровень энергии, многие проблемы тайм-менеджмента и руководства отпадут сами собой. Просто потому, что Вашего личного ресурса будет легко хватать на огромное количество дел.
Результаты:
Пройдя этот тренинг, Вы научитесь «заряжать» себя энергией, предотвращать её потери, сбрасывать негативные эмоции и излишнее напряжение. Сумеете наладить баланс «Работа - Жизнь», выстроить оптимальную стратегию достижения Ваших жизненных и карьерных целей.
Программа: